熱中症を防ぎましょう！

熱中症予防

気温・室温が高い、日差しが強い、風が弱いなどの環境と、睡眠不足、激しい運動など体の状態により体温が上昇し、脱水が進むと熱中症の危険性が増します。

熱中症は、適切な予防行動により防ぐことができます。

特に、子どもや高齢者は周囲の見守りや呼びかけも大切です。

夏休みが始まりましたので、屋外で過ごす際には特に注意しましょう。

【熱中症対策のポイント】

こまめな水分・電解質の補給

エアコンの活用

暑さを避け、涼しい服を着る

日ごろの健康管理

大塚製薬株式会社のご協力によりポスター作成・提供いただきました。

水間鉄道株式会社のご協力により、駅掲示板にポスター掲示いただいています。

公共施設各所に掲示しています。見かけたら、水分補給や適度な休憩をとるなど対策をお願いいたします。